Mes 6 piliers anti-mal de dos, les grandes lignes.

  No pain, no gain vous connaissez? Autrement dit on n’a rien sans rien! La mauvaise nouvelle c’est que pour essayer de soulager votre mal de dos il va falloir être actif et se prendre en charge.Vous ne devez pas rester passifs. La bonne nouvelle ...

Huiles essentielles et mal de dos.

  Les huiles essentielles sont un bon complément dans le traitement du mal de dos à condition de les utiliser avec précaution. C’est lors de la visite d’une distillerie en Corse que je les ai découvertes. Ma discussion avec ce producteur passionné...

ANATOMIE DU DOS: LE B.A.-BA POUR MIEUX COMPRENDRE

Pourquoi s’intéresser à l’anatomie du dos? Même si l’anatomie du dos n’est pas le sujet qui vous fait rêver il me semble nécessaire que vous compreniez très succinctement comment notre dos (ou rachis) est constitué et comment il fonctionne. Les...

Pourquoi ce blog?

Bonjour à tous, Bientôt les premiers articles pour rentrer dans le concret mais pour commencer je souhaite préciser quelques détails. Mon objectif est de faire partager aux plus grand nombre les réponses à des questions que l’on me pose au quotidien sur le mal de dos:...